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ダイエットの道から早くもリタイアか…?

南京町南の お洒落なお店で 中華のコース料理を食べてしまいました このままでは絶対にダイエットなんてムリ
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COMMENT 4

KURACHAN♪  2009, 01. 10 [Sat] 23:30

☆ぽぽさま
美味しいものを食べながらダイエットなんて とてもステキな響きですね(*^。^*)
美味しいものを食べながらダイエット 美味しいものを食べながらダイエット
…思わず何度も言ってみました。 とにかく頑張ります♪
☆かずさま
ありがとうございます(^。^)
御紹介のサイトをひととおり読んでみました。かなり参考になりました♪
このとおりやっていれば、なんか簡単にダイエット出来そうです。
頑張ります\(・o・)/
☆だいのぱぱさま
よくご存知ですね。そうなんですよ。 まわりは誘惑だらけですから…(ーoー;)
ま、適度に運動しないと太る体質みたいなので
やっぱりバレーも頻繁に参加しないといけませんね(^。^)よろしくお願いします♪

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だいのぱぱ  2009, 01. 10 [Sat] 22:44

こんばんは。かずさんも書かれてますが、食べ合わせ結構いけるかもですよ。でもKURACHAN♪さんは、レコーディングが一番効果がありそうなんですが、何せ誘惑が多いですからね~^^
まずは食べた分WiiFitスノボーで運動してくださいね^^

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かず  2009, 01. 10 [Sat] 21:19

こんばんは
食べ合わせダイエットなんか如何でしょうか。
今日、私もかなりお寿司をいただきましたが、食べ合わせで
ガリを食事前にたっぷり食べました。
↓ご参考までに
http://www.hakuraidou.com/info/diet01.htm

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ぽぽ  2009, 01. 10 [Sat] 21:15

美味しいモノを食べながら ダイエットする方法を考えてみましょう~
それで 効果があったら教えてね^^v

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